Aqua Cycling

Trainiere Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit und schone dabei Deine Gelenke.

Beim Aqua Cycling arbeitet Deine gesamte Muskulatur – das Ganzkörpertraining strafft Deinen Körper und lässt Kalorien verbrennen. Neben dem Radfahren leiten unsere ausgebildeten Kursleiter*innen verschiedene Übungen an, die das Training noch effektvier machen.

Achtung: Für unsere Aqua Cycling Kurse werden feste Aquaschuhe / Badeschuhe benötigt!

Die erste Trainingeinheit beträgt 75 Minuten, da eine theoretische Einführung zu den Rädern an Land stattfindet.
Eine Teilnahme ist erst ab einer Körpergröße von 1,55 m möglich.
Eine Kurseinheit beträgt 45 Minuten.
Bitte melden Sie sich 15 Minuten vor Kursbeginn an der Kasse im Foyer.

Kurs A:

Kursleitung: Felicitas 

Zeitraum: Donnerstag, 05. Oktober bis 09. November 2023

(5 Einheiten)

geplanter Ausfall: 12.10.2023

Uhrzeit: 08:00 bis 08:45 Uhr

Preis: 70,00 € (14,00 € / Einheit)

Kurs B:

Kursleitung: Felicitas

Zeitraum: Donnerstag, 05. Oktober bis 09. November 2023

(5 Einheiten)

geplanter Ausfall: 12.10.2023

Uhrzeit: 09:00 bis 09:45 Uhr

Preis: 70,00 € (14,00 € / Einheit)

Kurs C:

Kursleitung: Mareike

Zeitraum: Donnerstag, 12. Oktober bis 14. Dezember 2023

Nur die 1. Kursstunde geht 75 Min! 17:30 - 18:45 Uhr

(9 Einheiten)

geplanter Ausfall: 30.11.2023

Uhrzeit: 18:00 bis 18:45 Uhr

Preis: 126,00 € (14,00 € / Einheit)

Kurs D:

Kursleitung: Mareike

Zeitraum: Donnerstag, 12. Oktober bis 14. Dezember 2023

Nur die 1. Kursstunde geht 75 Min! 19:00 - 20:15 Uhr

(9 Einheiten)

geplanter Ausfall: 30.11.2023

Uhrzeit: 19:00 bis 19:45 Uhr

Preis: 126,00 € (14,00 € / Einheit)