Aqua Jogging

Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur. Aqua Jogging verbessert die Atmung und Ausdauer. Es schult Gleichgewichtssinn und Konzentrationsfähigkeit und regt durch die massierende Wirkung des Wassers die Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur an. Außerdem reduziert Aqua Jogging das Körperfett.

Eine Kurseinheit (Kurs A) beträgt 30 Minuten.
Eine Kurseinheit (Kurs B) beträgt 45 Minuten. 

Während der Wintersaison wird Ihnen max. 30 Minuten vor Kursbeginn der Zutritt ins Bad gewährt. In der Sommersaison ist es max. 15 Minuten vorher möglich. Bitte melden Sie sich vor Kursbeginn an der Kasse im Foyer.

Veranstaltungsort: Nordbad, Alsfelder Straße 33, 64289 Darmstadt

Die Kurse für das 3. Quartal sind am 15.07.2026 ab 10:00 Uhr buchbar.

Aqua Jogging (Kurs A)
Kursleitung: Achim
Kurstag: Donnerstag
Uhrzeit: 10:00 bis 10:30 Uhr 
Zeitraum: 13.08.2026 bis 10.09.2026 
5 Einheiten // 60,00 €

Aqua Jogging (Kurs B)
Kursleitung: Rowanna
Kurstag: Mittwoch
Uhrzeit: 10:30 bis 11:15 Uhr 
Zeitraum: 05.08.2026 bis 26.08.2026 
4 Einheiten // 56,00 €