Aqua-Rückenfitness ist ein spezielles gelenkschonendes Rückentraining im Wasser, welches die Rückenmuskulatur stärkt und das Herz-Kreislaufsystem anregt.
Mit verschiedenen Zusatzgeräten kann auf schonende Weise mangelnde Stabiltät im Rückenbereich behoben, sowie Verspannungen und Verhärtungen gelöst werden.
Während der Wintersaison wird Ihnen max. 30 Minuten vor Kursbeginn der Zutritt ins Bad gewährt. In der Sommersaison ist es max. 15 Minuten vorher möglich. Bitte melden Sie sich vor Kursbeginn an der Kasse im Foyer.
Neue Kurse ab Oktober:
Kurs A:
Kursleitung: Tatyana
Zeitraum: Dienstag, 1. Oktober bis 10. Dezember
(11 Einheiten)
Uhrzeit: 17:30 bis 18:15 Uhr
Preis: 154,00 € (14,00 € / Einheit)
Kurs B:
Kursleitung: Tatyana
Zeitraum: Dienstag, 1. Oktober bis 10. Dezember
(11 Einheiten)
Uhrzeit: 18:30 bis 19:15 Uhr
Preis: 154,00 € (14,00 € / Einheit)