Aqua Zumba Senior

Die Wasser-Party speziell für ältere Personen. Macht einfach Spaß!

Der beliebte Sport, der Tanz mit Fitness und Musik verbindet, findet bei uns im Wasser statt. Unsere Senior-Kurse werden mit einer geringeren Intensität durchgeführt und richten sich speziell an ältere Personen.

Durch das Training im Wasser werden die Gelenke geschont, gleichzeitig wird die gesamte Muskulatur gekräftigt und Beweglichkeit und Gleichgewicht verbessert. Mit lauter Musik wird das Training zum Spaß und zu einer echten Pool-Party.

Eine Kurseinheit beträgt 45 Minuten.

Kurs:

Kursleitung: Daniela

Zeitraum: Sonntag, 07. April bis 30. Juni 2024 (keine Kursstunde am 12. Mai)
(12 Einheiten)

Uhrzeit: 9:30 - 10:15 Uhr

Preis: 168,00 € (14,00 € / Einheit)