Stand Up Paddle Pilates

Erlebe Pilates mal anders – auf dem Stand-Up Paddleboard im Schwimmbad! Beim Aqua Pilates auf dem SUP kombinierst du gezielte Pilates-Übungen mit dem instabilen Untergrund des Boards. Dadurch aktivierst du besonders effektiv deine Tiefenmuskulatur, schulst deine Balance und stärkst deine Körpermitte – ganz ohne Belastung für die Gelenke. Egal ob Anfänger*in oder mit Vorerfahrung – dieser Kurs ist für alle geeignet, die Pilates neu erleben und gleichzeitig etwas für Körper und Geist tun möchten. Gönn dir eine Auszeit auf dem Wasser – direkt im Schwimmbad.

Eine Kurseinheit beträgt 45 Minuten.

Während der Wintersaison wird Ihnen max. 30 Minuten vor Kursbeginn der Zutritt ins Bad gewährt. In der Sommersaison ist es max. 15 Minuten vorher möglich. Bitte melden Sie sich vor Kursbeginn an der Kasse im Foyer.

Veranstaltungsort: Nordbad, Alsfelder Straße 33, 64289 Darmstadt

Der Kurs für das 3. Quartal ist am 16.07.2026 ab 10:00 Uhr buchbar.

Stand Up Paddle Pilates
Kursleitung: Gosia
Kurstag: Freitag
Uhrzeit: 17:30 bis 18:15 Uhr 
Zeitraum: 07.08.2026 bis 25.09.2026 
(keine Kurseinheit am 28.08., 04.09. + 11.09.)
5 Einheiten // 70,00 €