Aqua Fit (im Bezirksbad Bessungen)

Mach den Pool zu Deinem Fitnessstudio – mit unseren Aqua Fit Kursen.

Das effektive Training im Wasser beansprucht den ganzen Körper und strafft die Muskulatur.

Durch das Training im Wasser werden Deine Gelenke geschont. Gleichzeitig sorgt der Wasserwiderstand für ein effektives und intensives Training – Deine Muskeln werden gestärkt und Deine Ausdauer verbessert.

Muskulatur und Ausdauer, das Herz-Kreislaufsystem wird angeregt. Verschiedene Dehn- und Koordinationsübungen runden das Programm ab.

Eine Kurseinheit beträgt 45 Minuten.

Im Bezirksbad Bessungen gibt es keine Kasse. Bitte versammeln Sie sich vor dem Drehkreuz. Das Personal vor Ort wird Ihnen 30 Minuten vor Kursbeginn Zutritt ins Bad gewähren.

Kurse ab April:

Kurs 1:
Kursleitung: Monika
Zeitraum: Donnerstag, 03.04.2025 bis 24.04.2025
(4 Einheiten)
Uhrzeit: 18:30 bis 19:15 Uhr
Preis: 56,00 € (14,00 € / Einheit)

Kurs 2:
Kursleitung: Monika
Zeitraum: Donnerstag, 03.04.2025 bis 24.04.2025
(4 Einheiten)
Uhrzeit: 19:30 bis 20:15 Uhr
Preis: 56,00 € (14,00 € / Einheit)