Aqua Fit (im Bezirksbad Bessungen)

Das effektive Training im Wasser beansprucht den ganzen Körper und strafft die Muskulatur.

Durch das Training im Wasser werden Deine Gelenke geschont. Gleichzeitig sorgt der Wasserwiderstand für ein effektives und intensives Training – Deine Muskeln werden gestärkt und Deine Ausdauer verbessert.

Muskulatur und Ausdauer, das Herz-Kreislaufsystem wird angeregt. Verschiedene Dehn- und Koordinationsübungen runden das Programm ab.

Eine Kurseinheit beträgt 45 Minuten.

Im Bezirksbad Bessungen gibt es keine Kasse. Bitte versammeln Sie sich vor dem Drehkreuz. Das Personal vor Ort wird Ihnen 30 Minuten vor Kursbeginn Zutritt ins Bad gewähren.

Kurs 1:
Kursleitung: Monika
Zeitraum: Donnerstag, 18.09.2025 bis 27.11.2025 (kein Training am 2. Oktober 2025)
(10 Einheiten)
Uhrzeit: 18:30 bis 19:15 Uhr
Preis: 140,00 € (14,00 € / Einheit)

Kurs 2:
Kursleitung: Monika
Zeitraum: Donnerstag, 18.09.2025 bis 27.11.2025 (kein Training am 2. Oktober 2025)
(10 Einheiten)
Uhrzeit: 19:30 bis 20:15 Uhr
Preis: 140,00 € (14,00 € / Einheit)

Kurse sind buchbar ab 04.08.2025 um 10.00 Uhr!