Kursangebote

Unsere Kursangebote finden alle im Nordbad statt.

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Kurs: Ganzkörpertraining im Wasser!

Keine Lust auf Fitnessstudio und einsames Gerätetraining? Dann spring ins Wasser und nehme an unserem Kurs „Funktionelles Ganzkörpertraining“ teil. Der Schwerpunkt des Trainings liegt auf Koordination und Kraft. Du tust etwas Gutes für Dein Herz-Kreislauf-System und ist für alle Altersgruppen geeignet.
Wir freuen uns auf dich. Gleich hier anmelden!

Kurs: Qi Gong im Wasser!

Es ist die Kunst Körper, Geist und Seele in einfachen Übungen mit dem Element Wasser zu verbinden. Qi Gong ist für Jeden und jedes Alter und bedarf keine besonderen Vorkenntnisse oder Fähigkeiten, da es nicht um Leistung, sondern um das Wecken von Energien und Selbstheilungskräfte geht. Hier kannst du angespannte Muskulatur loslassen.
Neugierig geworden? Dann melde dich gleich an!

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Halten Sie sich fit mit unseren coolen Workouts im Wasser!

Egal ob Sie Fahrrad fahren, Trampolin springen oder ihre allgemeine Fitness verbessern möchten! Das Training im Wasser ist äußerst effektiv, verursacht einen hohen Kalorienverbrauch und macht enorm viel Spaß! In unserem vielfältigen Kursen ist für Sie bestimmt etwas dabei!

Hinweis zur Buchung:

Bitte buchen Sie die Kursangebote, wenn möglich, online. Alle Kurse finden im Nordbad statt. Die ausgewiesenen Kurspreise beinhalten den Zugang ins Schwimmbad/Nordbad 30 Minuten vor Kursbeginn. Sofern Ihnen eine Online-Buchung nicht möglich ist oder Sie online nicht bezahlen können, haben Sie die Möglichkeit, Kurse auch telefonisch zu buchen. Die Bezahlung erfolgt in diesen Fällen vor Ort an der Kasse im Nordbad. Sie erreichen uns dienstags bis donnerstags zwischen 9:00 Uhr und 12:00 Uhr unter der Telefonnummer 06151/13-2973.

Sie haben selber Interesse einen Kurs im Nordbad zu leiten? Dann melden Sie sich gern bei uns!